Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή με έπιασε στον ύπνο – και μεταφορικά, και κυριολεκτικά. Ήμουν 24 χρονών, έγκυος στο πρώτο μου παιδί, στον πέμπτο μήνα. Πετούσα από χαρά. Ανυπομονούσα να γίνω μητέρα και κάθε βράδυ ονειρευόμουν το μωρό μου. Ήταν μια περίοδος ευτυχίας, γεμάτη όνειρα και προσμονή. Ώσπου ένα βράδυ, ξύπνησα – όπως συνέβαινε συχνά τότε – […]
Γράφει η Γκόλφω Λιαμάκη, Κλινική Ψυχολόγος/Εξειδικευμένη Ψυχοθεραπεία για την ΙΨΔ Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια εξουθενωτική αλλά θεραπεύσιμη ψυχική διαταραχή. Πολλοί γνωρίζουν την ατομική θεραπεία ως βασική επιλογή, όμως η ομαδική θεραπεία αναδεικνύεται σήμερα ως μια ισοδύναμα αποτελεσματική και συχνά ενδυναμωτική προσέγγιση — όταν εφαρμόζεται με τεκμηριωμένες μεθόδους όπως η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και η […]
Ανώνυμη μαρτυρία Είμαι 19 ετών. Από έξω φαίνομαι φυσιολογικός. Ήσυχος, ευγενικός. Μα μέσα μου ζω καθημερινά έναν πόλεμο. Όχι με άλλους. Με το ίδιο μου το μυαλό. Φοβάμαι πως κάτι — μια ουσία, ένα αντικείμενο, ακόμα και μια σκέψη — μπορεί να εισβάλει στον εγκέφαλό μου και να με αλλάξει. Όχι να με αρρωστήσει. Να […]